Bel ve Boyun Fıtıkları Nedir, Ne Değildir, Ne Yapmalı - ppt indir
Bel Egzersiz Programı | Bel Fizik Tedavi Hareketleri - Doktor Fizik
Dr. Hüseyin Sennaroğlu - Bel ve karın kaslarını güçlendirmek için bir eğitmen gözetiminde doğru egzersizleri yapın. Bu faaliyetler omurga disklerine baskı yapan yükü hafifletir. *Masa başı bir işiniz varsa; belirli aralıklarda hareket
Prof.Dr. Turan Uslu / Bel Ağrıları İçin Bel Egzersiz Programı