![Health Tips: ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਚ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੈ 'ਪ੍ਰੋਟੀਨ', ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਸ਼ - these vegetarian items contain more protein than non vegetarian food-mobile Health Tips: ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਚ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੈ 'ਪ੍ਰੋਟੀਨ', ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਸ਼ - these vegetarian items contain more protein than non vegetarian food-mobile](https://static.jagbani.com/multimedia/2024_3image_15_54_394156795protien.jpg)
Health Tips: ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਚ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੈ 'ਪ੍ਰੋਟੀਨ', ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਸ਼ - these vegetarian items contain more protein than non vegetarian food-mobile
![Health Tips: ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ 'ਥਕਾਵਟ' ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਾਵਧਾਨ - health tips body work tired causes caution-mobile Health Tips: ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ 'ਥਕਾਵਟ' ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਾਵਧਾਨ - health tips body work tired causes caution-mobile](https://static.jagbani.com/multimedia/2024_3image_15_00_085929101helath.jpg)
Health Tips: ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ 'ਥਕਾਵਟ' ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਾਵਧਾਨ - health tips body work tired causes caution-mobile
![Health Tips: ਗਾਂ ਦਾ ਘਿਓ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਸਣੇ ਜਨਾਨੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਣ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤ - women must eat these things to keep the body fit and healthy-mobile Health Tips: ਗਾਂ ਦਾ ਘਿਓ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਸਣੇ ਜਨਾਨੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਣ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤ - women must eat these things to keep the body fit and healthy-mobile](https://static.jagbani.com/multimedia/2022_10image_16_59_112651296womandiet.jpg)
Health Tips: ਗਾਂ ਦਾ ਘਿਓ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਸਣੇ ਜਨਾਨੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਣ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤ - women must eat these things to keep the body fit and healthy-mobile
![Health Tips: ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ 'ਚ ਮਿਲਾਓ 'ਲੂਣ', ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਸਣੇ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ - health tips bath water salt joint pain benefits-mobile Health Tips: ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ 'ਚ ਮਿਲਾਓ 'ਲੂਣ', ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਸਣੇ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ - health tips bath water salt joint pain benefits-mobile](https://static.jagbani.com/multimedia/2023_10image_11_39_41383479741.jpg)
Health Tips: ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ 'ਚ ਮਿਲਾਓ 'ਲੂਣ', ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਸਣੇ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ - health tips bath water salt joint pain benefits-mobile
![Health Tips : ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਵਾਇਰਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ - add these things to your diet to avoid getting viral in the changing weather-mobile Health Tips : ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਵਾਇਰਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ - add these things to your diet to avoid getting viral in the changing weather-mobile](https://static.jagbani.com/multimedia/2023_10image_11_00_117439402health.jpg)
Health Tips : ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਵਾਇਰਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ - add these things to your diet to avoid getting viral in the changing weather-mobile
![Health Tips: 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਇੰਝ ਰੱਖਣ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ - health tips after the age of 30 women should take care of Health Tips: 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਇੰਝ ਰੱਖਣ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ - health tips after the age of 30 women should take care of](https://static.jagbani.com/multimedia/2023_10image_15_28_482114366healt.jpg)
Health Tips: 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਇੰਝ ਰੱਖਣ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ - health tips after the age of 30 women should take care of
![Health Tips: ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ''ਚ ਵਿਗਾੜ ਬਣ ਰਿਹੈ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ 6 ਨੁਸਖ਼ੇ - take care of your mental health in a busy lifestyle follow these tips-mobile Health Tips: ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ''ਚ ਵਿਗਾੜ ਬਣ ਰਿਹੈ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ 6 ਨੁਸਖ਼ੇ - take care of your mental health in a busy lifestyle follow these tips-mobile](https://static.jagbani.com/multimedia/2024_2image_13_19_261980551health.jpg)
Health Tips: ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ''ਚ ਵਿਗਾੜ ਬਣ ਰਿਹੈ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ 6 ਨੁਸਖ਼ੇ - take care of your mental health in a busy lifestyle follow these tips-mobile
![Health Tips: ਮੁਨੱਕੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ 'ਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਰ, ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ - soaked munakka weight loss belly fat-mobile Health Tips: ਮੁਨੱਕੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ 'ਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਰ, ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ - soaked munakka weight loss belly fat-mobile](https://static.jagbani.com/multimedia/2024_1image_13_32_411277448health1.jpg)
Health Tips: ਮੁਨੱਕੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ 'ਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਰ, ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ - soaked munakka weight loss belly fat-mobile
![Health Tips: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਖ਼ਬਰ, ਖ਼ੁਰਾਕ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਰਹੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ - special news for diabetic patients definitely include these things in diet-mobile Health Tips: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਖ਼ਬਰ, ਖ਼ੁਰਾਕ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਰਹੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ - special news for diabetic patients definitely include these things in diet-mobile](https://static.jagbani.com/multimedia/2024_3image_16_23_00723637249.jpg)
Health Tips: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਖ਼ਬਰ, ਖ਼ੁਰਾਕ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਰਹੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ - special news for diabetic patients definitely include these things in diet-mobile
![Jagbani on X: "ਔਲੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #Gooseberry #Benefits #BloodSugar #Pimples #Hair #HealthTips #GooseberryBenefits https://t.co/isa7t7JTgr" / X Jagbani on X: "ਔਲੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #Gooseberry #Benefits #BloodSugar #Pimples #Hair #HealthTips #GooseberryBenefits https://t.co/isa7t7JTgr" / X](https://pbs.twimg.com/media/FgzIFyHUYAEs5q_.jpg)
Jagbani on X: "ਔਲੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #Gooseberry #Benefits #BloodSugar #Pimples #Hair #HealthTips #GooseberryBenefits https://t.co/isa7t7JTgr" / X
ਢਿੱਡ ਦੇ ਕੀੜੇ ਹੋਣਗੇ ਦੂਰ #healthtips #health #healthylifestyle #healthyliving #healthyfood #fitness #healthy #jagbani | Instagram
![Health Tips: ਦੁਨੀਆ ਭਰ 'ਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦਾ 13ਵਾਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਟੀ.ਬੀ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ - t b know the symptoms and other important things-mobile Health Tips: ਦੁਨੀਆ ਭਰ 'ਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦਾ 13ਵਾਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਟੀ.ਬੀ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ - t b know the symptoms and other important things-mobile](https://static.jagbani.com/multimedia/2023_5image_12_45_503226289tb.jpg)
Health Tips: ਦੁਨੀਆ ਭਰ 'ਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦਾ 13ਵਾਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਟੀ.ਬੀ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ - t b know the symptoms and other important things-mobile
![Health Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਕਤੇ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ - health tips if you are also bothered by the problem of stress-mobile Health Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਕਤੇ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ - health tips if you are also bothered by the problem of stress-mobile](https://static.jagbani.com/multimedia/2024_1image_13_31_077063681health1.jpg)
Health Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਕਤੇ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ - health tips if you are also bothered by the problem of stress-mobile
![Health Tips: ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਢਿੱਡ 'ਚ ਹੋਵੇ ਦਰਦ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖ਼ੇ, ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ - stomach pain due to infection follow these recipes you will get relief-mobile Health Tips: ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਢਿੱਡ 'ਚ ਹੋਵੇ ਦਰਦ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖ਼ੇ, ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ - stomach pain due to infection follow these recipes you will get relief-mobile](https://static.jagbani.com/multimedia/2023_9image_15_15_575031654c30copy.jpg)
Health Tips: ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਢਿੱਡ 'ਚ ਹੋਵੇ ਦਰਦ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖ਼ੇ, ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ - stomach pain due to infection follow these recipes you will get relief-mobile
![Health Tips: 40 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ - if you want keep your body healthy after the age of 40 Health Tips: 40 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ - if you want keep your body healthy after the age of 40](https://static.jagbani.com/multimedia/2023_9image_17_40_472734712c38copy.jpg)